【HSS型HSP】天才肌だけど生きづらい？HSS型HSPの特徴とは？

HSS型HSPという気質はご存じでしょうか？

簡単に言えば、「刺激を求めるのに繊細な人」のことを言います。

本記事では

について解説していきます。

「自分がHSS型HSPか診断したい！」

という人はこちらのサイトがおすすめですよ！

HSS型HSPとは

HSS型HSPとはHSSとHSPの両方の気質を備えたタイプです。

まずは簡単にHSSとHSPの特徴を紹介いたします。

HSSとは

・High Sensation Seeking（刺激探求型）　のことを指す
・外交的で、刺激を求める
・好奇心旺盛
・衝動的に行動する
・些細なことには気づかない（気にしない）

簡単に言うと、社交的で刺激を求めるタイプのことです。

HSPの特徴を持ち合わせていない場合は些細なことも気にせず、危険を冒してしまうことも‥

HSPとは

・Highly Sensitive Person　のことを指す
・内向的で、平穏を好む
・ものごとを深く考える
・些細なことに気づく
・リスクを冒さない

HSPは内向的な性格で刺激に敏感な人のことを指します。

約5人に1人存在しているといわれています。

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このような２つのタイプの特徴を兼ね備えているのが、HSS型HSPの特徴です。

なのでHSS型HSPの気質について簡単にまとめると以下のようになります。

もちろん個人差はありますが、多くのHSS型HSPさんはこういった気質を持っているはず。

それでは次にHSS型HSPにありがちな特徴を6つ紹介いたします。

2．HSS型HSPの特徴

①趣味が多い

刺激を求めて行動するので趣味が多いです。
ただ飽きっぽい一面もあるので、続くことは稀。

中途半端になってしまうことも多く、そんな自分に嫌気がさしている人もいるかと思います。

②幅広い知識を持っている

好奇心旺盛で刺激を求めて行動するので様々なことを知っています。
ただ、飽きっぽい特徴もあるので浅く広い知識を持っている印象ですね。

③高い共感力がある

感受性が豊かで些細なことにも気づけるのに加え、深く考えることができるので相手の感情を読み取ったり、相手の意図を読み取る能力に長けています。

なので、営業や個別指導などの相手の意図をくみ取ることが重要なお仕事が得意。

④大きな音や光、匂いなどが苦手

HSPの特徴の1つで、五感が鋭く強い刺激に対しては弱いです。

HSS型HSP含むHSPの方は、人ゴミが苦手な方も多いはず。

小さな刺激に対しても過剰に反応してしまうので、騒音があるところでの会話が不得意だったりもします。

⑤大胆なのに、些細なことを気にする

HSS型HSPは、好奇心旺盛で刺激を求めて行動する割には内向的で繊細な感性を持っています。

なので、行動力があるのに些細なことを気にしすぎてしまうことがあります。

⑥実は孤独感を感じている

社交的で新たなことに挑戦する傾向があるので、他者からはメンタルが強いと思われがちです。
しかし、本当は繊細で何気ない一言を気にしてしまうことも・・・

このように他者から見たあなたと自分自身の内面には大きな隔たりがあるため、本当の自分を理解してくれる人が少なく（いなく）孤独感を感じやすいです…

3．HSS型HSPはなぜ天才肌だと言われるのか

HSS型HSPは以下のような特徴を持っていることが多いため、よく天才肌だといわれます。

深い思考ができる

HSPと共通する特徴で「考えすぎてしまう」という悪い捉え方もできますが、逆に考えれば「深い思考ができる」ということでもあります。

物事を多面的にとらえ、細部まで考えることができる力があるので分析が必要な仕事が得意です。

発想力に優れている

HSS型HSPはアイデアに溢れており、誰も思いつかないようなことを思いついたりします。

ここからは私の考察になりますが、
幅広い知識と深い思考能力が発想力に結び付いているのだと思います。

なぜならば、幅広い知識と思考力があれば次に示すようなことができるから。

• 幅広く学ぶことで思わぬ組み合わせが生み出すことができる
• 深い思考により、新たな着眼点を見いだせる

ちなみに「幅広く学ぶこと」のメリットは絶大なようでRANGEという本では研究結果や実例をもとに知識の幅がどうして武器になるかを詳細に解説しています。

なかなか興味深い内容なので気になる方は是非読んでみてください。

相手の意図や感情を読みとれる

先ほども紹介したように、高い感受性と観察力があるので相手の意図や感情を読みとることが得意です。

相手からすれば、「心を読まれている!？」と感じるようでそれが天才だと思われる理由の一つかもしれません。

新しい物好き

好奇心旺盛なため、新しいことに飛びつくことが多いです。
しかも、行動力も兼ね備えているためすぐ行動に移します。

もしかしたら、ビットコインで億り人になった人にはHSS型HSPが多いかもしれません（笑）

余談ですが、私が今夢中なのは以下のようなことです。

• 仮想通貨投資
• Bubble(本格的なアプリをプログラミング言語なしで作れます）
• Webflow（プログラミング言語なしでWebサイトを作れます）
• NFT
• Python（プログラミング言語）

皆さんは何が好きですか？よかったらコメント欄で教えてください！

4．HSS型HSPとの向き合い方

HSS型HSPは「好奇心旺盛で刺激を求める」という気質と「繊細で内向的」という2つの気質のどちらも持っているので、自身の行動にメンタルが追い付いていなかったり、思ったように物事を進められずに悩んでいる方が多いです。

まずは、自身の気質についてよく理解しましょう。

なにかうまくいかないことがあったり、すぐに疲れてしまっても自分を責めてはいけません。こういったことは自分の変えられない特性の1つなんだと割り切り気楽に生きていきましょう！

自分の気質とのうまい付き合い方に関してはこちらの記事で詳しく解説しています。

まとめ

いかがだったでしょうか。
HSS型HSPさんはその特徴ゆえに生きづらさを感じてしまうこともありますが、同時に素晴らしい才能を持っているとも言えます。

今後、HSS型HSPさんが生きづらさを感じないためのヒントや社会的に大きく成功するにはHSS型HSPさんはどうすればいいのかという2テーマについて執筆する予定です。

HSS型HSPさんにおすすめ記事

今回、参考にさせていただいた書籍です。
この本で少しだけ生きるのが楽になったので、自分の特性に苦しんでいる方におすすめしたい1冊です。